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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来(lái)口感就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两(li勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善ǎng)天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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