牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大(dà)概十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物(wù)精(jīng)华，容(世界上性功能最强的国家是哪个国家róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)世界上性功能最强的国家是哪个国家水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、世界上性功能最强的国家是哪个国家瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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