张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参(cān)加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明(míng)星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人(rén)已(yǐ)经接受了(le双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖)以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间(jiān)都小了。

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瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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