菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班(bān)乃岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿海山区省(shěng)份，全省人口不过60万(wàn)余，还(hái)不及国内大一点(diǎn)的县。3天前，一辆满(mǎn)载乘客的大巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶速(sù)度过快(kuài)一头栽进了公路边深约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的(de)惨剧。详见《25人碎(suì)成渣渣——菲(fēi)律宾中(zhōng)部(bù)大巴冲出道路(lù)坠落(luò)悬崖》。仅仅从这起(qǐ)车祸出发，我们大概就能知道，这里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥水域栖息(xī)的海龟(guī)班乃岛是菲律宾第六大岛，观光客们耳熟能详的长滩(tān)岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也(yě)有不(bù)少(shǎo)人听(tīng)说(shuō)过(guò)。但说起(qǐ)安(ān)蒂克省，不(bù)要说(shuō)外(wài)国(guó)人，连其他(tā)岛的(de)菲律宾人知道的都比(bǐ)较少了(le)。据说安蒂克这个名字源(yuán)自当地一种(zhǒng)巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初(chū)来的西班牙殖(zhí)民(mín)者大概是被这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了(le)，就(jiù)将之用作地名。所以真正的(de)名称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于米沙(shā)鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间离开游客如织的(de)长滩岛、甘蔗(zhè)田(tián)遍地(dì)的西部平原和菲岛(dǎo)交通最通畅(chàng)城市(shì)伊洛伊(yī)洛，来(lái)到黑(hēi)蚂蚁省(shěng)在错综复杂(zá)的河流(liú)与(yǔ)幽深(shēn)的原始(shǐ)森(sēn)林(lín)中(zhōng)穿梭，你就会(huì)发现每个旅行者(zhě)都可遇而不可求的美(měi)景和惊喜。

伊拉努-布基(jī)农梯田(tián)伊拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里(lǐ)森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩(tān)，并(bìng)不逊色长滩岛多少，最重要游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲律(lǜ)宾最完(wán)美的珊(shān)瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的(de)火山(shān)湖和山谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一提(tí)的是，已故知名菲(fēi)华(huá)政(zhèng)治(zhì)家、前参议员、前马尼拉市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在一次选举集会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会(huì)发现这(zhè)里的山村河谷处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底(dǐ)下柴火在燃烧，笑意盈盈的(de)美女猛男们惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中(zhōng)间(jiān)。

6千克等于多少斤 6千克是多少磅backh="432" data-backw="578" data-imgfileid="100043057" data-ratio="0.7472222222222222" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

“铁锅炖活人”，或(huò)者(zhě)说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉冲(chōng)击力(lì)的洗浴方(fāng)式，源自这片(piàn)大海与高(gāo)山之间交(jiāo)通不便偏(piān)远区域生活的土著(zhù)部落。相传，居(jū)住在(zài)这里的土(tǔ)著(zhù)以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板下用柴(chái)火烧热河水(shuǐ)，加(jiā)入本地独有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达到增强(qiáng)体力与免疫力的(de)目(mù)的(de)。据说这种泡澡方式承(chéng)袭了至(zhì)少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马贾阿斯山。虽然(rán)处(chù)于(yú)热带(dài)，但高山(shān)河(hé)谷之(zhī)间尤其是晚(wǎn)上的(de)气(qì)温并不高。久而久之，这里成了避暑胜(shèng)地。河流附近(jìn)的土著也(yě)因为旅游业的(de)关系纷纷搬(bān)到河边生活，青壮年男(nán)性依(yī)旧出门狩猎或(huò)采药(yào)伐木(mù)，女人们则专门(mén)为游客(kè)供(gōng)应(yīng)歇(xiē)脚的茶水食物补贴生活，也有(yǒu)吊脚(jiǎo)楼(lóu)式(shì)的草木屋(wū)提供给游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各(gè)种独特的水上(shàng)餐厅和度假村民(mín)宿也遍及河流(liú)两岸。

不知(zhī)什么时候开始，游客们不再满足于土著(zhù)们提供(gōng)的茶水(shuǐ)与食物(wù)，反而(ér)对他们别具(jù)一格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣。于(yú)是(shì)就衍生出了当地最(zuì)具(jù)特色的旅游主题(tí)：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其(qí)实是土著语言中(zhōng)“大铁锅”的意(yì)思。这种大锅其(qí)实是(shì)以(yǐ)前糖(táng)厂(chǎng)炼糖(táng)煮(zhǔ)甘(gān)蔗水的用(yòng)具。据说若干年前，下游的制糖厂更(gèng)新换代后淘(táo)汰(tài)了一(yī)批(pī)大(dà)铁(tiě)锅，土著知道后(hòu)买来替代加热缓(huǎn)慢又(yòu)容易碎裂的石板，从(cóng)而可以随时更(gèng)换洗浴场地又容(róng)易加热的大(dà)铁锅成了(le)泡(pào)澡(zǎo)的主角。虽然土著们不用(yòng)再像祖先们(men)那(nà)般繁(fán)琐，但采集新鲜(xiān)草药与(yǔ)加热试温(wēn)仍需要一个小时(shí)左右，因(yīn)此游客们仍需要提前预约(yuē)才能尽情享受。

铁锅分很多(duō)种，从单人双人到家(jiā)庭(tíng)甚至超大型号应有(yǒu)尽有(yǒu)，草药也(yě)分美容养(yǎng)生与提(tí)神醒脑等等区别。因(yīn)泡澡的(de)水直接取自蒂比奥(ào)河，草药也是当地随处(chù)可见的(de)天然植物，因此(cǐ)，铁锅(guō)泡澡的价(jià)格一(yī)直很低。

土(tǔ)著(zhù)说，价格(gé)大致分为三种：某些(xiē)要爬树(shù)摘的树(shù)叶需要另加25披索（约3.2元人(rén)民币6千克等于多少斤 6千克是多少磅(bì)）；带花瓣的草药因药性更容易被吸收，又会影响再生繁殖而被加收50披索（6.4元人民(mín)币）；其他普通双人锅的人均消费基(jī)本都在每半小时250披(pī)索左右。

具(jù)体的养(yǎng)生(shēng)效果如何(hé)，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的视觉效果还是非(fēi)常震撼人(rén)心的。值得(dé)一提的是(shì)，铁(tiě)锅因制糖使用而厚度远超(chāo)寻常，虽然导热(rè)速(sù)度(dù)并不快却(què)能持(chí)久保温(wēn)，水(shuǐ)温可根据游客自行选择(zé)并由(yóu)土(tǔ)著女性监督(dū)控制，由于草(cǎo)药被(bèi)热水(shuǐ)烫过后会(huì)散发(fā)出(chū)令人放松的香味，很多游客会在(zài)不(bù)知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下(xià)，在如此(cǐ)原始的自然环境中，一面(miàn)侧耳听水声(shēng)潺(chán)潺，鸟(niǎo)语花香(xiāng)，一面享(xiǎng)受泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓感，您还介意用(yòng)“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山区(qū)的气温会很低，在泡澡之前(qián)请一定要带上毛(máo)巾，因(yīn)为一旦(dàn)离(lí)开(kāi)铁锅，你就会被冻的(de)瑟瑟发抖，如果(guǒ)不(bù)想像(xiàng)兔子一(yī)样跑到你的(de)房间(jiān)的话，毛巾裹身是必(bì)须的(de)。

游(yóu)客在河边(biān)享(xiǎng)用本(běn)地美食

游客体验溪(xī)流漂流

小(xiǎo)情(qíng)侣在瀑(pù)布边留影纪念土著(zhù)说(shuō)，蒂比(bǐ)奥(ào)这个词源自河(hé)岸(àn)边高大(dà)的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班(bān)牙人很难发出这个音，于(yú)是(shì)演化成了(le)“tibiao”。河流(liú)入海口的小镇也被命名为蒂(dì)比奥。

除了铁锅(guō)炖活人，游客们还可以徒步前(qián)往数(shù)公里外(wài)的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河(hé)划皮划艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的(de)梯田进行文化(huà)沉浸之旅。

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