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　　衣服弄了巧克(kè)力怎么洗(xǐ)？如(rú)果还未凝固，可以先用纸巾(jīn)将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后(hòu)尽(jǐn)可能轻(qīng)轻(qīng)刮去表面的巧(qiǎo)克力(lì)的。关于衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗以及衣服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，衣(yī)服搞到(dào)巧克力怎语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么么洗，巧克力语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么衣服怎么洗(xǐ)，衣(yī)服(fú)有巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服弄到巧(qiǎo)克力用(yòng)什么洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力(lì)可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以(yǐ)起到补充(chōng)人体所需能量(liàng)，对人体健康(kāng)比较有利(lì)。但也需要严格控制好量，避免身(shēn)体出(chū)现肥(féi)胖(pàng)，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较常(cháng)见的高热量食物(wù)，其(qí)中的(de)营(yíng)养成分比(bǐ)较丰富(fù)，不(bù)仅含有丰(fēng)富碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质、脂肪等成(chéng)分(fēn)，同时含(hán)有多种微量(liàng)元(yuán)素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些(xiē)成分都属(shǔ)于人体必需(xū)营养(yǎng)物质(zhì)，可(kě)以起到(dào)补(bǔ)充人(rén)体所需(xū)营养，也可(kě)以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力(lì)，对(duì)人体健康比较有利。但(dàn)是由(yóu)于巧(qiǎo)克力中具有一定咖啡因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可(kě)以(yǐ)起到提升(shēng)中枢神经兴(xīng)奋(fèn)效(xiào)果，可(kě)以暂(zàn)时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除(chú)了通过(guò)吃巧克力方式改善外，还可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡(fēi)、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料等方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食(shí)物(wù)中都(dōu)含有咖啡(fēi)因成分，可以达(dá)到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是(shì)巧克(kè)力，避免(miǎn)由于(yú)一次性食用过(guò)多，导致身体肥胖(pàng)情况出现(xiàn)，或(huò)者影响到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡(shuì)眠质量。