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冰美式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要(yào)来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促(cù)进(jìn)身(shēn)体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分(fēn)，从而(ér)消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于(yú)更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有区别(bié)的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量。更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思p>

　　但是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差(chà)别的，主(zhǔ)要(yào)区别在(zài)于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不(bù)会(huì)产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好(hǎo)点，但差别不会(huì)太大，冰美式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖(táng)，是有(yǒu)减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果的(de)。

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