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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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