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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企>

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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