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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力(lì)量较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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