人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个人的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要(yào)，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还(hái)有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了(le)跑步的(de)经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道(dào)了(le)之前是多(duō)么的(de)不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的(de)目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来(lái)将会非常难(nán)受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我(wǒ)们就能(néng)看(kàn)到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中(zhōng)200克等于多少毫升水，200克是多少ml水所占的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多(duō)的(de)关注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没有那么高的(de)要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热(rè)的(de)天气(qì)，那么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉200克等于多少毫升水，200克是多少ml水(chā)的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以前(qián)参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内(nèi)衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程(chéng)度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以让(ràng)自(zì)己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在(zài)认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但(dàn)是(shì)依(yī)然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人(rén)分心，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议。

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