美白(bái)是很多女生(shēng)一(yī)生都在追求的目标，毕竟一白遮(zhē)百丑(chǒu)，拥有一个洁白无瑕(xiá)的肌肤简直就是令人心生羡慕的五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato一件(jiàn)事，而市(shì)场(chǎng)上也有很(hěn)多美白的产(chǎn)品(pǐn)，像(xiàng)什么美白针、美(měi)白(bái)丸(wán)等(děng)，然而(ér)最近又出现(xiàn)了一洗(xǐ)白(bái)魔泥，其声称一洗(xǐ)就可(kě)以使皮肤变白，这是真的吗。

据(jù)悉(xī)，市场(chǎng)上(shàng)卖(mài)的(de)一些一洗(xǐ)白产品确实洗了(le)以后能变白，而且洗一(yī)次就能(néng)看到效果，不(bù)过它并(bìng)不是从根本(běn)上改五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato变(biàn)了皮肤的肤色，而是采(cǎi)用一(yī)种类似染色的方法，给皮肤表面(miàn)留白，用了以后能(néng)让皮肤明显(xiǎn)白了好几个色(sè)号，而且白得发(fā)亮，只不过这是一(yī)种假白，并不能维持(chí)多久。

有网友使用之后(hòu)就反应，当时涂在(zài)腿(tuǐ)上(shàng)，立马就变白了，很有光泽感，但是没多(duō)久，用手将上面的白色颗(kē)粒搓掉之后，皮(pí)肤(fū)并(bìng)没有变白(bái)，还是回到了过去的肤色(sè)，因(yīn)此，所谓的一(yī)洗白不过就是给你(nǐ)涂在身上选(xuǎn)件变白(bái)的假象(xiàng)而已。

那些洗了之后能立马变白的产品(pǐn)，是因(yīn)为产品中含(hán)有(yǒu)二氧化(huà)钛的成分，其实(shí)防晒霜中也有这个成(chéng)分，是(shì)一(yī)种(zhǒng)即(jí)时性的美白成(chéng)分被分(fēn)在(zài)了(le)着色(sè)剂这一类(lèi)中，在使用(yòng)后能让皮(pí)肤看(kàn)起来白的(de)发(fā)亮，造成假白的现(xiàn)象。

美白这件(jiàn)事真的是长期坚持的(de)工(gōng)作(zuò)，就算(suàn)当即洗(xǐ)白了，估(gū)计皮肤离溃烂也不远了。与其涂抹(mǒ)这些带(dài)有副作用的美(měi)白产品，还不如(rú)吃一(yī)些可以(yǐ)美(měi)白肌肤的食物。

豆腐海带汤是(shì)公(gōng)认的美白食物，豆腐富(fù)含蛋白(bái)质(zhì),海带含碘量高(gāo),对全身美白来(lái)说(shuō)效果(guǒ)超好。

柠(níng)檬含有十分丰(fēng)富的(de)维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢(xiè)，同时还能美(měi)白淡斑，延缓肌肤衰老(lǎo)，让肌肤变得白皙(xī)细腻富有光泽。不论是吃还是用它(tā)来(lái)洗脸，都具有美白、提亮肤色功(gōng)效(xiào)。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质(zhì)，特别是含(hán)有较多(duō)维生素(sù)B，它(tā)们能滋润肌肤，使(shǐ)皮肤光滑柔软白嫩(nèn)，从而起到(dào)护(hù)肤美容作用。

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