牙膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们(men)只知(zhī)道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的郭晶晶一胎什么时候出生的(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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