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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏(表示第一的词语四字，古代表示第一的词语mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人表示第一的词语四字，古代表示第一的词语(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大(dà)越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太表示第一的词语四字，古代表示第一的词语大滋味又没(méi)有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了。

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