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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进(jìn)身(shēn)体的循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于(yú)排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。吴亦凡现在在哪里关着p>

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减肥<吴亦凡现在在哪里关着/h3>

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没有量(liàng)的(de)差别的，主要(yào)区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有(yǒu)那么多花(huā)里胡(hú)哨(shào)的(de)名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的(de)口感相对(duì)更加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不(bù)是(shì)不行。

冰美式(shì)和热美式(shì)哪个(gè)更减肥

　　冰美式和(hé)热美(měi)式都有辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式的效果(guǒ)会(huì)好(hǎo)点(diǎn)，但差别不(bù)会(huì)太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的。

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