生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗p>

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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