不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚(wǎn)。

这也(yě)意味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多的白日时光，去好(h不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思ǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分(fēn)的(de)由来 | 二十(shí)四节气之一春和景明(míng)，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分(f不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思ēn)由来(lái)

春分，是二十四节气之(不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思zhī)一，春季的第四个节气。每年(nián)公(gōng)历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开始(shǐ)，这天昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季九十日之半，故(gù)称“春(chūn)分”。

春分在(zài)天文学上有(yǒu)重要意义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自(zì)这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继(jì)续(xù)向(xiàng)北半球推移，北半(bàn)球各地(dì)白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法(fǎ)，在(zài)每年春分的(de)这一天，各(gè)地民(mín)间流行“竖(shù)蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到来。

为(wèi)什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据(jù)说，春(chūn)分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球磁(cí)场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地(dì)球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡，所以(yǐ)这天是(shì)最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以(yǐ)成为(wèi)“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩(wán)法的确简单易行且富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食(shí)。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬(shū)菜。春(chūn)菜一(yī)般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素(sù)等(děng)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，可以补充身(shēn)体(tǐ)所需的营养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其(qí)他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保健(jiàn)的(de)作用。

春(chūn)分提示

春(chūn)天气(qì)候(hòu)变化(huà)剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气都(dōu)有(yǒu)可能发(fā)生急剧变化，一(yī)不注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大(dà)家，这个时节最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖(nuǎn)防(fáng)潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更(gèng)暖和些，切(qiè)记着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在这个(gè)时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大(dà)热之物，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化为主，宜(yí)摄(shè)入高(gāo)蛋白以及富含(hán)维生素(sù)的矿(kuàng)物(wù)质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的黄(huáng)金季节。