牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却(què)不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编(biān)就为(wèi)大(dà)家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下(xià)来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对(duì)促进肌(jī)肤的(de)大学老师最怕什么部门举报新陈(chén)代(dài)谢、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)大学老师最怕什么部门举报食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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