黑(hēi)豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持(chí)喝一个(gè)月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促进消(xiāo)化的功效(xiào)的。

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　　经(jīng)常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含有的(de)膳食纤维，以及(jí)低聚糖(táng)能(néng)够帮助人(rén)体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗(pái)出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善便秘(mì)，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防(fáng)中老年患者(zhě)动脉粥样硬(yìng)化(huà)和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰(yāo)膝(xī)酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长期喝(hē)黑豆水的坏处 大家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆煮(zhǔ)水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾(pí)经，他除了有补肾的作用(yòng)，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他(tā)就是有一个(gè)健脾(pí)益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以(yǐ)使人的气机(jī)得到提高，同时黑(hēi)豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑(hēi)豆(dòu)都可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类(lèi)型(xíng)多种多样(yàng)，有些名贵的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家(jiā)大豆区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照(zhào)品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子叶(yè)黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养价(jià)值高。

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