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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾的(de)。 羊(yáng)肉(ròu)具有温(wēn)中(zhōng)健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增强身(shēn)体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并且有(yǒu)保护(hù)胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功能，对于(yú)肾(shèn)虚的患者有很好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认(rèn)为，羊(yáng)肉具有(yǒu)补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液循(xún)环，增(zēng)强身体抵抗力，注意(yì)合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或(huò)冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食(shí)羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是(shì)有很(hěn)多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环(huán)，增强抵抗(kàng)力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，所以(yǐ)说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹(mǒ)上(shàng)盐或(huò)别的(de)调味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至(zhì)羊肉硬化，但(dàn)绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存(cún)。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片的，在肉的(de)两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这样可使羊(yáng)肉保存(cún)的(de)时(shí)间很长，而且(qiě)味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存(cún)。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁(dīng)，在(zài)锅数学中e等于多少，高中数学中e等于多少里倒进适量的食用油加热，待油热(rè)之(zhī)后(hòu)，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要(yào)炒到羊肉里没(méi)有一点水分为止(zhǐ)，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊(yáng)肉放进(jìn)干净的容器(qì)里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样(yàng)保存的(de)羊肉做(zuò)羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不(bù)仅可以保留羊肉(ròu)最原(yuán)始的风味(wèi)，如(rú)果保(bǎo)存(cún)得当还可以(yǐ)大大延长羊肉的(de)保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份一(yī)份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格(gé)温(wēn)度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉的(de)那一(yī)格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时(shí)间，数学中e等于多少，高中数学中e等于多少不过也要(yào)尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前(qián)就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本(běn)身的羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)，那么冷冻之后羊(yáng)肉(ròu)的营养价值(zhí)和口感都(dōu)会流失的更快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的(de)时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手触摸能感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新(xīn)鲜(xiān)羊肉。

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