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踢足(zú)球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(d这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊uō)刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不(bù)大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微(wēi)微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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