生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不同部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还(hái)可直接和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效果。

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