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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的(de)一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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