生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失(shī)衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初(chū)学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接(jiē)地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

;

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同