牙膏是(shì)每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就可以了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对促进翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同(翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗tóng)混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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