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  做鸡蛋羹的(de)时候(hòu)不小心把水放多了煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么(me)办法是可以补救一下(xià)的(de)吗?为(wèi)什(shén)么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现赶歌圩的读音是什么,赶歌圩的拼音怎么读象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加(jiā)入适量的(de)鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。

  另外(wài)可(kě)以(yǐ)在蛋液(yè)里(lǐ)加适量盐,可(kě)起到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能够进行补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受(shòu)损。

  也不宜用(yòng)热(rè)开水(shuǐ),否(fǒu)则开水先将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋羹。

  2、火候(hòu)不够(gòu),一般应该蒸约(yuē)10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃的(de)老(lǎo)嫩程(chéng)度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ赶歌圩的读音是什么,赶歌圩的拼音怎么读)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白(bái)来(lái)源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手(shǒu)术创伤的(de)患(huàn)者、身体(tǐ)有创面需(xū)要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状况(kuàng)。

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