而(ér)刘畊宏(hóng)本人也(yě)在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角(jiǎo)度更(gèng)积极更(gèng)正面(miàn)了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了(le)一(yī)周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减肥(féi)的效果，根据(jù)大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能(néng)够明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)身体变(biàn)得越来越好，而(ér)且(qiě)心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不(bù)仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来(lái)又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快(kuài)手(shǒu)粉丝(sī)430余万(wàn)、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例(lì)，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成(chéng)不(bù)变(biàn)的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一年过(guò)后，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带(dài)货是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上(shàng)架(jià)商品(pǐn)568件(jiàn)，场均(jūn)观看85.2花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主(zhǔ)要(yào)售卖(mài)健康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这(zhè)个(gè)概念(niàn)，让(ràng)非(fēi)常多(duō)的人通过(guò)运动获取健(jiàn)康的身(shēn)体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑(tiāo)战。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供(gōng)应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红(hóng)时期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期，人们有(yǒu)充足(zú)时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现在随(suí)着大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的(de)投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创(chuàng)建的(de)投票中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏(hóng)依然是(shì)健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减(jiǎn)）

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