一公里大概(gài)多少步？是1700步左(zuǒ)右的。关于一公(gōng)里(lǐ)大概多少步以(yǐ)及微信(xìn)运动一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里大概要(yào)走几(jǐ)分钟，跑步一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，成人(rén)一(yī)公里大概多(duō)少步，女生一公里(lǐ)大(dà)概多少步等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

一公里大概(gài)要(yào)走几分钟

　　一(yī)公(gōng)里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正(zhèng)常成(chéng)年(nián)人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行(xíng)速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而(ér)有(yǒu)研(yán)究结果发现,走路速度每增(zēng)加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会下降12%。

一公里大概多(duō)少步(bù)

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里不同速度步数不(bù)同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公(gōng)里与千米的区别

　　公里是由市(shì)制单位“里”的衍(yǎn)生的一个单位，就像公斤与斤是(shì)一样的(de)，在(zài)本质上(shàng)都是属(shǔ)于(yú)中国(guó)传统(tǒng)的单位，在日(rì)常生(shēng)活中人们早已习惯用公里来(lái)表(biǎo)达距(jù)离的单位，所(suǒ)以这就是现在依旧有人使用该单位的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由法国科学家组成的(de)特别委(wěi)员(yuán)会定(dìng)制的标准，之后就一(yī)直(zhí)延续(xù)下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般用(yòng)“里(lǐ)”用的多，很(hěn)久以(yǐ)前就(jiù)有着几里(lǐ)地的称(chēng)呼，所以公里逐渐取(qǔ)代千米(mǐ)在(zài)国人心(xīn)中传播开来，现在基(jī)本上人们都是用(yòng)公(gōng)里来表示距离(lí)，但是1公里等于多少千米呢？其(qí)实还(hái)是(shì)1千米，都是可以(yǐ)相互进(jìn)行(xíng)换(huàn)算(suàn)的。

　　自1929年民国(guó)推(tuī)行计量改革以来(lái)，一里就被特指为一市(shì)里(lǐ)，人(rén)们常说的“几里地”就是根据这个计(jì)量单位来计(jì)算(suàn)的，而一里(lǐ)地就(jiù)是500米，也就(jiù)是1公(gōng)里的一(yī)半，所(suǒ)以现在人们再(zài)说一公里(lǐ)等于多少(shǎo)千米的时候就不要弄混了(le)，一公(gōng)里就是一(yī)千米，一里(lǐ)才是(shì)0.5千米。

散(sàn)步(bù)时(shí)做(zuò)到三宜：

　　一宜(yí)：轻(qīng)松，犹如闲庭信(xìn)步(bù)之态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做到形(xíng)动而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身(shēn)体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也(yě)有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的步行，行走稳健，每(měi)分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年(nián)体(马云的钱属于个人吗tǐ)弱者。

　　快步是步(bù)频(pín)稍快，步(bù)幅也不太大(dà)的步(bù)行(xíng)，每分(fēn)钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这种散步比(bǐ)较轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋(fèn)大脑(nǎo)，能(néng)使腿肌增加力量。

　　还有一(yī)种比较自由的逍遥步(bù)，时快时慢，且走且(qiě)停，行走一段路程(chéng)后(hòu)可以休息(xī)，继而再走。

　　步行(xíng)方法还有(yǒu)很多(duō)。

　　不管是那种形式的步行，犹如文(wén)化艺术一样，没有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即便(biàn)是同一个人，身体(tǐ)状况和兴(xīng)趣爱(ài)好也常(cháng)有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个缘在步行中说来就是有(yǒu)恒：持之以恒；有序：循序(xù)渐进；有度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少步(bù)

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通(tōng)常人每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米(mǐ)，走一(yī)公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视(shì)，躯干自(zì)然伸直；收腹，身(shēn)体重马云的钱属于个人吗心稍向(xiàng)前移；上肢与下肢配合协调，步伐适(shì)中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹(yóu)如闲庭信(xìn)步之(zhī)态，才能周身气(qì)血平和(hé)，百脉畅通，是其他运(yùn)动(dòng)所不及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自(zì)然，达到益(yì)智养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力(lì)而行(xíng)，做到(dào)形动(dòng)而(ér)不疲(pí)，否(fǒu)则(zé)容易伤身(shēn)体。

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