随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能够从中(zhōng)得阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

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更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如(rú)此(cǐ)的(de)话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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