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珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表(biǎo)面的农药残留物的(de)。

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烤(kǎo)苹果(guǒ)可以吃吗

　　烤(kǎo)苹(píng)果是可(kě)以吃的。

　　烤苹果是将新鲜(xiān)的苹果放入烤(kǎo)箱中，加热5分钟(zhōng)制成，此(cǐ)时(shí)果胶(jiāo)的分子量变少(shǎo)，活性比生(shēng)苹果(guǒ)增加了9倍(bèi)。果胶中(zhōng)抑制胆固醇、中性脂(zhī)肪、抑(yì)制血糖(táng)的作用随之增加。烤苹果具有(yǒu)健脑(nǎo)安神、降血压、降(jiàng)血脂、止(zhǐ)泻等功效。

　　1、健脑安(ān)神：吃烤苹果能消化吸收(shōu)丰富的营养元素磷和铁(tiě)，并且苹果在烤熟后还能释放出浅浅(qiǎn)的香味。身体在摄入这种香味和营养物质之后能调整情绪，让抑郁心珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄e-height: 24px;'>珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄烦(fán)的心态，尽早转好。并且能健脑安神助眠，减轻(qīng)脑疲劳，也可以让逻辑思维更清楚、活(huó)跃。

　　2、降血(xuè)压：由于烤苹果不仅(jǐn)能(néng)益气(qì)、养(yǎng)血、补(bǔ)血、补气(qì)，还能让身体消化吸收营养元素钾，保持(chí)体内电解质(zhì)溶液钾(jiǎ)、钠(nà)的(de)均衡，故能防治(zhì)高(gāo)血压(yā)。烤苹(píng)果(guǒ)中带有的果胶，还能(néng)促进毛细血管扩张，减少血液(yè)粘稠(chóu)度(dù)，这也是烤苹果能(néng)防止高血(xuè)压(yā)的关键要素(sù)。

　　3、降血脂：烤苹果加热(rè)后，其(qí)所含的多酚类天(tiān)然抗(kàng)氧化(huà)物(wù)珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄质含量(liàng)会大(dà)幅增加，有助(zhù)于降低血脂，清除体内多余的自由基(jī)，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳(shàn)食纤(xiān)维等特殊(shū)物质，具(jù)有止泻和通(tōng)便的双(shuāng)重(zhòng)作(zuò)用。而烤苹果(guǒ)加热后，其中(zhōng)的(de)果胶(jiāo)不(bù)仅具有吸收细(xì)菌和毒素的作用，而且还有(yǒu)收敛、止(zhǐ)泻(xiè)的功效(xiào)。