牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码净就可以了(le)。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉着等十102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码an>分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食(shí)中，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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