随着社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过(guò)，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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