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岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解

　　顺产(chǎn)后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天比(bǐ)较(jiào)疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产(chǎn)后产妇仍然会(huì)出现宫(gōng)缩症状，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血，促进子(zi)宫收缩(suō)，从而促(cù)使子宫(gōng)一步步恢复到生(shēng)产(chǎn)前的状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇(fù)顺产后子宫底(dǐ)在(zài)脐下(xià)1-2横指，之后便会每日(rì)下降约1.2公分(fēn);下(xià)腹部会鼓起一个(gè)球(qiú)形(xíng)发硬的(de)小包并伴有阵阵(zhèn)作痛，这是因(yīn)为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步(bù)收(shōu)缩，所以喂母乳时疼(téng)痛(tòng)会进一步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩4-7天宫缩(suō)会(huì)逐渐(jiàn)缓解(jiě)，自然(rán)消失的，一般不会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加重，请及时到(dào)医院(yuàn)就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入(rù)盆腔，在下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫(gōng)恢(huī)复到正(zhèng)常(cháng)大(dà)小。

　　子宫(gōng)之所以(yǐ)会有这样的变化过程，是(shì)因为子宫(gōng)肌(jī)肉剧烈收缩(suō)，促进子(zi)宫(gōng)壁的(de)血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局部贫血，使(shǐ)肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子(zi)宫在(zài)恢复(fù)的过程(chéng)，不必(bì)太过(guò)担(dān)心。

产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究(jiū)的，如果睡姿(zī)不正确(què)可能会(huì)造(zào)成(chéng)子宫移(yí)位;长(zhǎng)时间采用仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖(pōu)腹产(chǎn)，那么(me)麻(má)醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛(tòng)最为剧烈(liè)，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形(xíng)成一个(gè)角度，大约是二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身(shēn)后，这样的话当(dāng)女性移动时疼痛(tòng)可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时不要一直(zhí)仰睡，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交(jiāo)替进(jìn)行。

　　生(shēng)产后两个星(xīng)期可(kě)以俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要(yào)多吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮(bāng)助(zhù)补充人(rén)体所需维生素，此(cǐ)外(wài)哺(bǔ)乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的(de)女性需要安心休养，因此(cǐ)每天要保(bǎo)证睡眠(mián)充(chōng)足，千万不(bù)要(yào)让(ràng)自(zì)己劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是，整(zhěng)天(tiān)躺在(zài)床上也是不可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就(jiù)可以下床走动了，可以简单活动(dòng)一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快恢(huī)复体形。

　　产后第(dì)二(èr)天(tiān)开(kāi)始，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好不(bù)要用冷水。

产后宫(gōng)缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和(hé)生(shēng)产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行(xíng)子宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个女性生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩子分娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的(de)一种，而在产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是由(yóu)于子宫要进行复(fù)原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要(yào)生孩(hái)子一样，而且腹部也还在(zài)动，一般经产妇(fù)会(huì)出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部和胃部(bù)进行平行时(shí)，子宫就(jiù)达到(dào)了原先的状态，每天只供会下降岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上到1横指，到第十天差不(bù)多就恢复到了原(yuán)来(lái)的位(wèi)置。

　　这(zhè)个时候的子(zi)宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行捂(wǔ)一捂，这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)缓(huǎn)解一下疼(téng)痛(tòng)，有的产妇(fù)可能(néng)会疼(téng)的睡不着，晚上尤其难受，这个(gè)时候一般就需要家人的关岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上心(xīn)，不然产妇心情会变得很焦虑，不(bù)利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先就(jiù)是，产后妈(mā)妈一定(dìng)要(yào)坚(jiān)持母乳喂养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可以增强宝(bǎo)宝(bǎo)的(de)免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动作，促(cù)进子(zi)宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余(yú)也可以自己多按摩一下乳房，这(zhè)样(yàng)也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可(kě)以通过按摩(mó)的方式，首(shǒu)先产妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触(chù)摸寻找子宫的位(wèi)置。

　　如(rú)果(guǒ)感觉不到腹(fù)部有一个(gè)圆形硬(yìng)块，就需要(yào)做子宫环(huán)形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时(shí)做子宫(gōng)按摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩(suō)，还可(kě)以使用益母草，有摩擦(cā)就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而(ér)且(qiě)还(hái)可以(yǐ)促进恶(è)露的排出(chū)。

　　女性在产后医生会开一些益母草(cǎo)给产妇服用，一般服用五天，每(měi)天(tiān)服用三次。

　　所(suǒ)以(yǐ)女性朋友(yǒu)只需(xū)要按照(zhào)医生的(de)嘱咐进行(xíng)用药，就可以促进(jìn)子(zi)宫收缩了。