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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭(bā)农场，上火了猕(mí)猴桃(táo)能吃(chī)吗

　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能(néng)有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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