随着(zhe)社(shè)会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女性朋毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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