人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人的穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功(gōng)劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履的去上班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个(gè)卖房(fáng)的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不(bù)专业(yè)，于是大家向着(zhe)一致的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读跑起来将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我(wǒ)们就能看(kàn)到(dào)女跑(pǎo)者(zhě)在跑(pǎo)者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不(bù)是(shì)在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的(de)天(tiān)气，那么(me)我们(men)就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松(sōng)发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的(de)，这样对于男(nán)跑者来说也是(shì)比较(jiào)友好，能够很大程度上不(bù)会让(ràng赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读r: #ff0000; line-height: 24px;'>赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读)别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的确(què)可以让自己成为焦(jiāo)点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套(tào)一(yī)个跑步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会(huì)让别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是(shì)会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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