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什么是(shì)步频和(hé)步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎ每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办o)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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