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向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害

向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水(shuǐ)水的(de),有(yǒu)什(shén)么办法是(shì)可以补救(jiù)一下(xià)的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以(yǐ)再加(jiā)入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其(qí)与水充分混合(hé)即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在蛋液(yè)里加适量盐,可起到(dào)粘合(hé)蛋(dàn)液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不(bù)能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水(shuǐ)的比(bǐ)例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自(zì)来(lái)水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养成向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害分也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍(réng)然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间(jiān)变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白(bái)质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近期向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害有(yǒu)手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需(xū)要进行愈合的患者(zhě),以及需(xū)要(yào)生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要(yào)注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡(jī)蛋中的(de)热量(liàng)向华强敢惹霍家吗,向华强和霍家哪个厉害

  如果过度进(jìn)食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症(zhèng)或者高血(xuè)压(yā)等状况(kuàng)。

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