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km是公里吗，1km等于多少公里冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美(měi)式可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的循环(huán)和新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从(cóng)而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量(liàng)是(shì)有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是(shì)没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降(jiàng)温所以(yǐ)不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(km是公里吗，1km等于多少公里měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。