生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依(yī警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗)据水温文(wén)冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的(de)生动(dòn警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗g)性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人(rén)的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色(sè)素，经(jīng)动物体外(wài)试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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