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藕(ǒu)粉能(néng)够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)
藕粉是(shì)能够当(dāng)早餐(cān)吃的。
藕粉能够当早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是莲藕研磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白(bái)质(zhì)、淀粉(fěn)以及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,具有促(cù)进代(dài)谢(xiè),削减体内脂(zhī)质吸收(shōu),防备动脉硬化(huà)等(děng)效(xiào)果。别的(de),适量食用藕粉(fěn)还能用(yòng)于调(diào)度脾(pí)气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等症(zhèng)状(zhuàng),具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合(hé)物和脂肪能够(gòu)为(wèi)身体(tǐ)供给能量(liàng)及热量(liàng),多种维(wéi)生素及(jí)矿物(wù)质元素,能够为身(shēn)体供给日(rì)常所需的养(yǎng)分元素(sù)。因而,藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī),十分(fēn)简单消化,合适(shì)消化欠好的(de)人(rén)。藕粉的冲(chōng)泡办法:
1、先(xiān)加少数冷(lěng)水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒状的藕粉停(tíng)止(zhǐ)。
2、参(cān)加开水一边(biān)加(jiā)一边拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的(de)胶状。
值得注意(yì)的是:两道水的次序不能(néng)倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸水。
藕(ǒu)粉怎样(yàng)分辩(biàn)好坏图(tú)片(piàn)
1、看色(sè)彩。
纯(chún)藕(ǒu)粉与空气触(chù)摸,极(jí)易(yì)氧化(huà),藕(ǒu)粉的色(sè)彩会由白(bái)转为(wèi)微赤色(sè),因(yīn)其含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改变。
2、闻乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年滋味。
纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽(yōu)香(xiāng)味,其他(tā)淀(diàn)粉则没有这种香气。
3、观形状。
藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉(fěn)有时(shí)会是片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是(shì)平的。
4、尝一尝。
藕(ǒu)粉放进(jìn)口(kǒu)中(zhōng)是进(jìn)口即(jí)化的(de),很简(jiǎn)单消(xiāo)融(róng),其他淀粉则不易(yì)消(xiāo)融还(hái)会粘乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。
6、看冲(chōng)泡。
藕粉的(de)吸水胀(zhàng)大(dà)性高(gāo),冲泡后的色彩微红(hóng),光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。
其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性(xìng)和通(tōng)明(míng)度都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放置数小时(shí)也不会有改变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法
藕粉又(yòu)叫真藕粉(fěn),用老藕加工而(ér)成,呈极薄而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)。
所(suǒ)含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易(yì)为人(rén)体所(suǒ)消化吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我国(guó)闻(wén)名的土特(tè)产品。
我国食藕(ǒu)早在三千(qiān)年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代(dài)的(de)书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介(jiè)绍两(liǎng)种比(bǐ)较有名(míng)的藕粉。
一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的(de)名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西湖藕粉已(yǐ)成为(wèi)款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)各国(guó)和(hé)港(gǎng)澳(ào)区域。
清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳液。
擢泥本(běn)不染,渍(zì)粉讵太白(bái)。
铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀(dāo)画。
一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是(shì)白(bái)如“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”。
宝应藕(ǒu)粉洁如(rú)冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。
“乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年藕(ǒu)粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。
”
清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝应知(zhī)县吴(wú)春滢(yíng)曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥(ní)去皮先(xiān)刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻榨床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃见白(bái)如(rú)雪。
此犹一半功,就视没有毕。
倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘(chén)。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通明(míng)。
进口浓(nóng)艳幽香,味甘(gān)爽滑。
养分丰(fēng)厚(hòu),含糖(táng)量高。
含丰厚的(de)脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代(dài),久(jiǔ)享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值热销(xiāo)于海内外。
近年来,藕粉出产比解放初虽有开展(zhǎn),但国(guó)内外商场(chǎng)需求量大,产(chǎn)值(zhí)远远不能(néng)满(mǎn)意消费需求(qiú)。
有些(xiē)当地用其(qí)他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量(liàng)终不如(rú)真藕粉。
【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地(dì)下(xià)基的肥(féi)壮部分(fēn),种类有(yǒu)10余种。
按老练时刻有(yǒu)“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕(ǒu)”二类。
前(qián)者在小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练(liàn),肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜或制藕(ǒu)粉。
主产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥(zào),有(yǒu)利于(yú)提高出粉率和藕粉(fěn)质量(liàng)。
许多产区(qū)是家(jiā)庭或(huò)村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规(guī)划(huà)较小,一般是随(suí)挖随加(jiā)工,有(yǒu)些区域(yù)任其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个(gè)月(yuè),直到春分加工才完毕。
出粉率因(yīn)藕的(de)种类、采收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次(cì)以上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。
破坏(huài)磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各地(dì)习气(qì)不同(tóng),有的把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有把(bǎ)藕水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎(suì);还(hái)有在粗糙的缸边(biān)或石块上擦(cā)碎。
削片用切(qiè)片机切片,传统办(bàn)法是(shì)用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的粉块刨(páo)削成细微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强(qiáng)。
也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压(yā)成粉(fěn)粒状。
加工(gōng)对(duì)成质(zhì)量量的联(lián)系很(hěn)大,主要(yào)有以下三点:
一、仔(zǎi)细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的(de),制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同(tóng)。
三、在晴天(tiān)加(jiā)工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不同(tóng),业(yè)界称(chēng)“桃花片”有光泽。
阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光。
【种类和产地】藕(ǒu)粉(fěn)种类(lèi)因产区加工习气(qì)的不同,可分薄片(piàn)状(zhuàng)和粉粒(lì)状二种(zhǒng)。
片状的外形(xíng)、色光漂亮(liàng),很受商场欢(huān)迎,有些销(xiāo)地就(jiù)将(jiāng)粉粒状(zhuàng)仿制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场(chǎng)。
藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于(yú)浙(zhè)江(jiāng)、湖南(nán)、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安徽、江西、广西、福建等省(shěng)也有出(chū)产(chǎn)。
其间浙(zhè)江省是全(quán)国最主要的(de)产地。
各省散布区域(yù)、县如下(xià)。
浙江:金(jīn)华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北(běi):江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌(chāng)、浠(xī)水。
片(piàn)状粉为(wèi)主。
湖(hú)南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅(yuán)江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。
粒(lì)子粉为主。
江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。
片状粉为(wèi)主(zhǔ)。
【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准等级如(rú)下(xià)。
甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后粘性强,微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。
丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。
【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉(fěn)先要看是片状,仍是粉(fěn)粒状。
关键如(rú)下(xià)。
色泽和形状(zhuàng):好的,应是白中(zhōng)透(tòu)粉(fěn)赤色(sè),片薄而均匀,粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干(gàn)湿(shī)适度的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手(shǒu)后(hòu)当(dāng)即散开(kāi);较潮(cháo)的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心感潮润,成把紧捏,粘结(jié)成块;更潮(cháo)的,手感发热或(huò)已(yǐ)成团(tuán)状,极易蜕(tuì)变发霉。
真伪:可从以(yǐ)下几(jǐ)点辨认藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其(qí)他粉(fěn)则否则(zé);
2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更(gèng)红,稍久色转深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);
3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉(róu)擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他粉不易溶(róng)化;
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子整碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快化(huà)为(wèi)淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底(dǐ)不同(tóng)。
如在藕粉中掺有(yǒu)其(qí)他淀粉(fěn),可放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参(cān)加(jiā)少数(shù)漂(piāo)白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而(ér)重,沉(chén)积(jī)鄙人,其他粉(fěn)在上,红白(bái)色清(qīng)楚(chǔ),一望而(ér)知。
新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后胀性足;陈货(huò)则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无(wú)泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,可用少数干粉进口(kǒu)细嚼,或置(zhì)通明器皿中(zhōng)加清水拌和,就(jiù)可(kě)看清区分。
【食(shí)法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋夏最旺(wàng),一般食法是用少(shǎo)数(shù)冷开(kāi)水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即(jí)可,使粉浆(jiāng)起丝头(tóu),然后(hòu)用(yòng)沸水冲(chōng)泡(pào)并(bìng)不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。
每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中(zhōng)开(kāi)胃(wèi),益(yì)血通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了