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防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员(yuán)姜(jiāng)鸿波成功塑造过(guò)很多经典角色，姜文(wén)执导并主演的(de)电影《鬼子来了》，她(tā)饰演(yǎn)农村寡妇鱼儿(ér)；《芈月传》里她饰演(yǎn)楚(chǔ)怀王的母亲(qīn)骄(jiāo)横又狠毒的楚威后；最近正在热播的(de)电视剧《筑梦情缘》中她饰演傅函君的生母(mǔ)，梅(méi)丽莎舞厅老板章梅，章梅这个角色可以说(shuō)是(shì)为姜宏波量身定做，无论是外形还是气(qì)质简直美到了极点，观剧的小伙伴都羡慕杨幂有这么一个(gè)美丽动(dòng)人妈妈(mā)，姜宏波之(zhī)所以(yǐ)这么美(měi)，其实是有原因的，据说她(tā)已经坚持十年不(bù)吃(chī)主食了(le)，而且还有(yǒu)一套自己的(de)养生方法。

    姜(jiāng)鸿(hóng)波是小(xiǎo)编非(fēi)常喜(xǐ)欢的一(yī)个女(nǚ)演员，尤其(qí)对她在(zài)《鬼(guǐ)子(zi)来了》里面(miàn)塑造的寡妇印象深刻，那是(shì)姜鸿波的处女作，北(běi)京电影学(xué)院97表演系进修班毕业之后，姜鸿(hóng)波就出演了(le)这部(bù)电(diàn)影(yǐng)，这部(bù)电影在播出之后虽然争议不断，但这部(bù)作品对于姜鸿波来说意义非凡。

    听说中间还有裸露戏，姜鸿(hóng)波是(shì)演的鱼儿(ér)是(shì)农村里(lǐ)面寡妇(fù)，后来和姜文饰(shì)演(yǎn)的(de)马大(dà)三相好了，后来还怀了马(mǎ)大三的孩子，影片中两人确(què)实有床戏，姜鸿波饰演的鱼(yú)儿坐在床上，裸露了上身的(de)上半部(bù)分，当(dāng)时因为是黑(hēi)白片(piàn)，所以(yǐ)看得也不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，姜鸿波作为(wèi)初(chū)来(lái)乍到的新人，绝对防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行不可能尝试尺度非(fēi)常大的角色，听说后来因为尺度太大了(le)，该片被(bèi)禁播了。

   演完(wán)了《鬼子(zi)来了(le)》，接下来姜鸿波(bō)在《阮玲玉(yù)》中(zhōng)饰(shì)演花神老(lǎo)四(sì)，再(zài)后来就是电影《爱情(qíng)呼叫转移》中，客串徐(xú)的前(qián)妻，再后来(lái)就是《小胡同大尊(zūn)严》里面泼辣(là)的(de)妇女，电(diàn)影(yǐng)《马文的战争》中女一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华(huá)鼎奖都市类(lèi)最(zuì)佳女演(yǎn)员奖项，姜鸿波塑(sù)造的角色(sè)不(bù)胜枚举(jǔ)，虽(suī)然没能大(dà)红大(dà)紫，但在演艺圈也(yě)是作品不断。小编(biān)最近迷上了她在《筑梦情缘》中饰演(yǎn)的(de)梅丽莎舞厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波(bō)毕业于沈阳体(tǐ)育(yù)学院，在成(chéng)为(wèi)演员之前(qián)，她是(shì)个业余排球运(yùn)动员，从(cóng)小对(duì)排球情有独钟，小时候(hòu)，因为受到中国女排五连冠的感召，受到中国女排(pái)五连冠的感召，但(dàn)后来因为身体(tǐ)条件的限制(zhì)放弃了运(yùn)动员的(de)梦(mèng)想，改(gǎi)行(xíng)当演员，其实姜鸿波的外形(xíng)条件适(shì)合做演(yǎn)员，这么多年来(lái)因(yīn)为之前做运(yùn)动(dòng)员的防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行经验，姜鸿飞(fēi)变得非常(cháng)自律，看看(kàn)她(tā)在作品中塑(sù)造的角色就知道了，身材好到爆炸，凹(āo)凸(tū)有致，穿上旗袍特别(bié)美。当(dāng)年《鬼(guǐ)子来了(le)》之所以找她就是因为她的外(wài)形(xíng)条件(jiàn)。

    这(zhè)么多年来因为演员的身份(fèn)，为了(le)保(bǎo)持好(hǎo)的身材，姜鸿波已经坚持十年不吃主(zhǔ)食，再加上姜鸿波(bō)喜欢(huān)运动，所以(yǐ)身材各方面都保持的很好(hǎo)。早前她(tā)参加由一个综艺节目(mù)的时(shí)候(hòu)，被问及(jí)如何维持(chí)身材(cái)，她就(jiù)说过坚持十年(nián)不吃主食，维持好的身材都是需要付出代价的(de)，姜鸿(hóng)波用不吃主持(chí)的方法维持，佩服她(tā)的毅力。

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