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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建议、学习。每一位来访者在上面都可(kě)以为他(tā)人(rén)提供帮(bāng)助，学到最(zuì)新鲜、实用(yòng)的(de)心理成长知识(shí)和技(jì)能。

壹心理app手机(jī)安卓版安装软件(jiàn)特色：

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　　【心(xīn)理学思维训练】

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　　【自我提升】

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　　精心打造(zào)『课程』，人人都(dōu)能学(xué)的心理学，帮助你(nǐ)在(zài)学(xué)习和讨论(lùn)中不断发现更(gèng)多元的自我，提(tí)升自我(wǒ)好好记住我在你体内的感觉价值，成就自我发展(zhǎn)。

　　【互动共鸣】

　　没有人(rén)是一座(zuò)孤岛，你(nǐ)的烦与难(nán)在这里一定(dìng)有人感(gǎn)同身受。2000万人(rén)在(zài)线参(cān)与的(de)问答(dá)与(yǔ)讨论，你的(de)心事，我们在(zài)听。

　　特色说明：

　　「心(xīn)理测试(shì)」

　　什么(me)样(yàng)的异性最适合我?我抑郁了(le)吗?抑郁的(de)程度(dù)有多(duō)深(shēn)?原生家庭(tíng)究竟给我(wǒ)带来了(le)什么伤痛?海量专业心理学测评(píng)，帮你(nǐ)用(yòng)科学的方(fāng)式再次发现自我。

　　「学心理知识」

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　　「冥想助(zhù)眠解压」

　　风靡全(quán)球(qiú)的(de)健康生活方(fāng)式。心理学专业团(tuán)队与海(hǎi)内外专家大咖联手(shǒu)打(dǎ)造冥(míng)想(xiǎng)练(liàn)习，帮助你解压，驱散抑郁焦虑，收获平静与(yǔ)快乐。

　　「心理学课程」

　　《女性(xìng)自爱力提(tí)升课》、《李松蔚(wèi)认知思维16讲》、《超越原生家庭》......拥有4年课程研发经(jīng)验和(hé)王牌讲师的团队，精心打造人人(rén)都能(néng)学(xué)的(de)心(xīn)理(lǐ)学课程，帮(bāng)你不断提(tí)升自我。

　　「倾诉(sù)心事」

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　　「专业心(xīn)理咨询(xún)」

　　樊富珉、赵旭东等知名大咖领(lǐng)衔，壹(yī)心理咨询专家委员会(huì)正式成立!

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