人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大(dà)环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个(gè)卖房(fáng)的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到(dào)一些人(rén)穿(chuān)着那(nà)种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的(de)时(shí)候还有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

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在有了(le)跑步(bù)的(de)经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么(me)的不合(hé)时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是(shì)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也(yě)不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还(hái)是要(yào)适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我们(men)跑步(bù)的距离(lí)大多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着(zhe)上其实(shí)没有(yǒu)那么高(gāo)的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的(de)天(tiān)气，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也(yě)是(shì)比较友好(hǎo)，能(néng)够很(hěn)大(dà)程度(dù)上不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还(hái)是少数，大多数人还是(shì)在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但是依然(rán)给(gěi)了(le)别人(rén)联想的空间，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大(dà)家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议。

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