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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴(kě)等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解(jiě)改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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