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精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能(néng)够生吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生吃(chī)红薯。生(shēng)吃红薯不会引起(qǐ)中毒，但生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消化、吸(xī)收，有或许精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德由于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯做熟(shú)，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变化，相对(duì)更易消化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多(duō)生红薯，是(shì)由(yóu)于生红薯(shǔ)中含有一种气(qì)化酶，会(huì)导(dǎo)致食用红薯后产气(qì)，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味(wèi)甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十分高(gāo)，蒸(zhēng)熟(shú)之后香(xiāng)气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较(jiào)高，口感上糯而不腻，一(yī)般用来制(zhì)造薯粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常(cháng)见(jiàn)的一种，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各(gè)种办(bàn)法，口(kǒu)感(gǎn)也是十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯(shǔ)口感上不是特别好，可是养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)比较(jiào)高(gāo)。

　　几种红薯的(de)口感(gǎn)不同也(yě)比较大，在购买(mǎi)的时分依据自己(jǐ)的(de)需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能看(kàn)到的便是红薯(shǔ)的外观了，在(zài)购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先(xiān)看下红(hóng)薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表(biǎo)润(rùn)滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低(dī)不平或(huò)许有黑点、发霉或许是有(yǒu)缺口的(de)就(jiù)别买了，这种有或(huò)许是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有蜕变的问题(tí)，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过(guò)久，水分有些丢失(shī)掉了，还有(yǒu)便是发(fā)芽的必定不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯的(de)时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成(chéng)长的过程中养(yǎng)分吸(xī)收得比(bǐ)较(jiào)均匀(yún)，养分价(jià)值更好(hǎo)，圆润的红薯看(kàn)起来比较美观，可是相比较(jiào)来说，两头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯口感上会(huì)更好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放(fàng)进购物(wù)袋(dài)的时分(fēn)，能(néng)够随手(shǒu)捏一(yī)下红薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧实(shí)的(de)，假如是(shì)捏起来比较软的话，有(yǒu)或许是水分丢(diū)失导致的(de)，就没(méi)有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选捏(niē)起(qǐ)来紧(jǐn)实水分(fēn)也(yě)比较足的。