莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)<一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗/p>

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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