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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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