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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸(mō)纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēngpp7塑料杯能不能装开水)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过(guò)弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜pp7塑料杯能不能装开水皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西瓜(guā)，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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