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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

  苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

  苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的,温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长,

  苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的,可(kě)以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢(xiè),

  另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好(hǎo全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制)的,在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食,多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质,有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视频

  1、看颜色。

  红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的,这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī),应该挑黄(huáng)里透红的,尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的,不仅甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果,成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息,如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味,这种苹果(guǒ)说明放了很久,就不(bù)要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的蒂越绿,说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo),如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯,那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜了,最(zuì)好(hǎo)不买。

  4、看纹路(lù)。

  有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的,比较杂(zá)乱,这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度,口感比较差,看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的,红(hóng)色的条(tiáo)纹越多,苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

  苹(píng)果的表面要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不(bù)能特别红,有些粉,且不能红成一(yī)片,要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

  应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的,黄(huáng)里透红(hóng)的的(de),千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的,这样的(de)一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

  如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的(de),枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

  苹果是一种(zhǒng)低热量食物,每100克只产生60千(qiān)卡热量。

  苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大,易(yì)被(bèi)人(rén)体吸(xī)收(shōu),故有“活(huó)水”之称。

  其(qí)有利于溶解硫(liú)元素,使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

  国外谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ),医生远离(lí)我”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性结肠炎的(de)病人:溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ),尤其是在急性发作(zuò)期(qī),由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄(báo),苹果质(zhì)地较(jiào)硬,又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激,很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合,且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

  白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人: 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ),以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

  平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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