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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗(fēi)常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般(bān)味(wèi)道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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